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Mudras Cuerpo, Mente y Espíritu. Cartas / Oráculo en Español - Caleidoscopio

Gaia Ediciones

Mudras Cuerpo, Mente y Espíritu. Cartas / Oráculo en Español

$ 745.00

Los mudras, un curso de yoga para tener a la mano, son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos «centros energéticos».

Mudras para:

Aliviar el dolor físico, 
Mitigar el estrés, 
Avivar la mente, 
Equilibrio mental y emocional, 
Desarrollo espiritual. 


Al igual que el Yoga los Mudras ayudan a fortalecer el flujo de la energía vital en cuestión de minutos. De hecho, ejercen un efecto vigorizante a todos los niveles ayudando a reducir el estrés.

Autor: Gertrud Hirschi
Editorial: Gaia Ediciones 
Páginas: 160 
68 CARTAS
ISBN: 9788484453482

 

Contiene: 68 cartas y libro guía


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